Como Desentupir O Nariz Em 3 Segundos Caseiro

Para aliviar o incômodo do nariz entupido, pode-se massagear as maçãs do rosto e o nariz com uma mistura feita com 1 colher de sopa de óleo vegetal, como jojoba e óleo de coco, e 2 gotas de óleo essencial de hortelã-pimenta, eucalipto ou alfazema, por 5 minutos.

Como desentupir o nariz: 11 formas naturais e eficazes

Fazer lavagem do nariz, inalar vapor de eucalipto e fazer massagem nas maçãs do rosto são algumas medidas simples, naturais e caseiras que ajudam a desentupir o nariz.

O nariz entupido pode ser causado por condições simples como gripes ou alergias respiratórias, ou por situações mais sérias como uso prolongado de descongestionantes nasais ou alterações na estrutura do nariz, por exemplo. Confira as principais causas de nariz entupido.

Por isso, é aconselhado passar por uma consulta com o clínico geral ou otorrinolaringologista, que vai avaliar as causas do nariz entupido e indicar o tratamento mais adequado, que pode incluir o uso de medidas caseiras ou medicamentos.

8 formas naturais de desentupir o nariz

As principais formas de como desentupir o nariz são:

1. Fazer uma lavagem nasal

A lavagem nasal, que pode ser feita com uma seringa sem agulha ou irrigador nasal, ajuda a remover o muco e as secreções dos seios nasais, ajudando a desentupir o nariz.

Para fazer a lavagem basta dissolver 1 colher de sopa de sal em 1 xícara de chá de água e preencher a seringa ou o irrigador nasal. Após, colocar a seringa, ou o irrigador, em uma das narinas e inserir a água com sal, deixando o líquido sair pela outra narina. Repetir o mesmo processo na outra narina. Outra forma de se fazer a lavagem nasal é usando o soro fisiológico a 0,9%. Veja o passo a passo para fazer a lavagem nasal.

2. Inalar vapor com eucalipto

A inalação com vapor de eucalipto é uma excelente forma de desentupir o nariz e não provoca qualquer desconforto, podendo também ser usada por crianças acima de 12 anos. O vapor da água fluidifica as secreções e o eucalipto é descongestionante, ajudando a desentupir o nariz.

Para fazer a inalação basta dissolver 3 gotas do óleo essencial de eucalipto em uma tigela com 500 mL de água fervente e inalar o vapor durante cerca de 5 minutos, colocando uma toalha sobre a cabeça para manter o vapor.

3. Umidificar o ambiente

Umidificar o ambiente ajuda a deixar as vias respiratórias mais hidratadas e menos irritadas, sendo uma boa opção para aliviar o desconforto e facilitar a remoção das secreções em congestões causadas pelo excesso de muco.

Para umidificar a casa, pode-se colocar baldes ou bacias com água quente no quarto, tomar banho com água quente ou usar um umidificador de ar elétrico. Conheça outras formas para umidificar o ambiente.

4. Beber de 2 a 3 litros de água por dia

A água é muito importante para diluir e facilitar a eliminação das secreções, melhorando a respiração. Além disso, pode-se também beber chás, principalmente aqueles que possuem propriedades descongestionantes, como o eucalipto ou a hortelã, por exemplo.

5. Consumir alimentos ricos em vitamina C

A vitamina C é um nutriente muito conhecido por fortalecer o sistema imunológico, ajudando o organismo a se recuperar mais rápido de gripes e resfriados, que são as principais causas do nariz entupido.

Alguns dos alimentos ricos em vitamina C incluem abacaxi, acerola, caju, limão ou tangerina, por exemplo. Veja uma lista com outros alimentos ricos em vitamina C.

6. Tomar um banho quente

Ao tomar um banho quente, o vapor da água pode ajudar a diluir muco nasal e facilitar a sua eliminação, reduzindo assim o desconforto do nariz entupido.

7. Usar toalha quente com hortelã

Usar uma toalha quente e úmida com o chá de hortelã sobre o rosto ajuda a aliviar os sintomas de nariz entupido, já que esse chá possui propriedades expectorantes, ajudando a liberar o catarro e o muco que causam incômodo. Veja outros benefícios do chá de hortelã.

8. Fazer nebulização

Fazer nebulização é uma ótima forma de desentupir o nariz, pois através da inalação de vapor, as vias respiratórias ficam mais hidratadas e as secreções mais líquidas, tornando-as mais fáceis de eliminar, melhorando a congestão nasal e o desconforto do nariz entupido.

Para fazer a nebulização, deve-se utilizar um nebulizador elétrico, adicionado de 5 a 10 mL de soro fisiológico 0,9% no copo nebulizador. Em seguida, deve-se sentar confortavelmente, colocar a máscara do nebulizador e inspirar o vapor de forma profunda e lenta por cerca de 20 minutos ou até o soro acabar. Veja outras formas de fazer nebulização.

9. Tomar chás mornos

Tomar chás mornos, como o chá de gengibre e alho ou o chá de hortelã-pimenta, por exemplo, podem ajudar a desentupir o nariz, pois têm propriedades pois descongestionantes, anti-inflamatórias e antioxidantes, que ajudam a remover o muco e as secreções e a aliviar a inflamação das vias respiratórias. Veja como preparar os chás para desentupir o nariz.

Além disso, beber chás mornos ajudam a manter o corpo hidratado, podendo-se também comer refeições mornas, como sopas ou caldos, que ajudam a desobstruir o nariz e a diminuir a dor e a irritação da mucosa nasal.

10. Elevar a cabeceira da cama

Uma boa forma para desentupir o nariz à noite é elevar a cabeceira da cama, pois ao deitar o fluxo de sangue para o nariz aumenta, além de que estar deitado dificulta a drenagem da secreção nasal para a garganta, o que pode piorar a congestão nasal.

Para elevar a cabeceira, pode-se utilizar um suporte de cama, blocos de cimento, madeira maciça ou livros velhos, por exemplo, pois ajuda a manter o corpo mais inclinado e as vias respiratórias abertas facilitando a passagem do ar.

11. Massagear as maçãs do rosto

Para aliviar o incômodo do nariz entupido, pode-se massagear as maçãs do rosto e o nariz com uma mistura feita com 1 colher de sopa de óleo vegetal, como jojoba e óleo de coco, e 2 gotas de óleo essencial de hortelã-pimenta, eucalipto ou alfazema, por 5 minutos.

Conheça outros remédios caseiros para desentupir o nariz, quando causando pela sinusite, no vídeo seguinte:

Como desentupir o nariz do bebê

O nariz entupido nos bebês é muito comum, devido ao pequeno diâmetro das suas narinas, o que pode causar muito desconforto, já que eles não sabem como se livrar do muco para conseguir respirar melhor.

Algumas formas naturais para desentupir o nariz do bebê incluem:

• Usar soro fisiológico para lavar as narinas do bebê, aplicando algumas gotas ou jatos em uma das narinas e sugando com um aspirador nasal;
• Realizar uma suave massagem da parte de cima do nariz para a parte de baixo;
• Colocar um travesseiro alto por baixo do colchão do bebê para facilitar a respiração;
• Fazer nebulização com 5ml de soro fisiológico, durante 15 a 20 min, 3 a 4 vezes ao dia, ajudando a fluidificar a secreção nasal.

Se o ambiente estiver muito seco, é recomendado o uso de umidificadores de ar ou deixar uma toalha molhada estendida dentro do quarto do bebê, evitando baldes para prevenir acidentes. Veja outras formas de tratar o nariz entupido no bebê.

Não se deve utilizar óleo essencial de eucalipto em bebês e crianças menores de 12 anos porque pode provocar alergias e falta de ar.

Quando usar remédios

O uso de remédios para desentupir o nariz deve ser feito somente sob a recomendação de um médico e varia de acordo com a causa da congestão nasal ou quando as opções caseiras não conseguem aliviar essa condição.

Alguns remédios que podem ser indicados para desentupir o nariz incluem anti-histamínicos, como bronfeniramina e clorfeniramina; e descongestionantes, como fenilefrina, oximetazolina e pseudoefedrina, que podem ser usados por via nasal ou oral e ajudam a aliviar a congestão nasal, facilitando a respiração. Conheça outros remédios indicados para desentupir o nariz.

É importante lembrar que os descongestionantes nasais só devem ser usados sob a orientação do otorrinolaringologista, porque podem piorar a congestão nasal devido ao efeito rebote, onde o medicamento deixa de ter efeito, mantendo a mucosa inflamada e piorando o entupimento do nariz.

Marque uma consulta com um otorrinolaringologista na região mais próxima:

Marque consulta com um Otorrinolaringologista perto de você!

Atendemos mais de 150 convênios em 7 estados do Brasil*.

*Rio de Janeiro, São Paulo, Pernambuco, Bahia, Maranhão, Sergipe e Distrito Federal

10 remédios caseiros para desentupir o nariz que realmente funcionam

É possível conseguir aliviar a congestão nasal sem o uso de medicamentos descongestionantes, confira nas receitas a seguir

Foto: Getty Images

Ficar com o nariz entupido é uma das coisas mais chatas e incômodas que pode acontecer. Por isso, sempre que alguém está nessa situação, a ideia mais rápida que vem à cabeça para buscar alívio é recorrer à soros descongestionantes.

Porém, o uso indiscriminado de remédios sem orientação médica pode ser muito perigoso para a saúde. Sendo assim, vale a pena buscar alternativas naturais não-medicamentosas.

Algumas dicas ajudam a evitar e a amenizar o problema, como evitar o uso de ar-condicionado, manter um umidificador ligado próximo a você, deixar o ar circular bem pelos ambientes, manter-se hidratado bebendo bastante água e hidratar o nariz com soro fisiológico. Além de assoar o nariz corretamente em vez de puxar os fluidos para dentro.

Se mesmo assim, seguindo essas dicas, o problema persistir, por que não experimentar um remédio caseiro para desentupir o nariz? Confira a seguir algumas ideias e experimente.

1. Vapor

O vapor ajuda a descongestionar pois tem efeito emoliente no muco nasal, assim ajuda você a se livrar mais rapidamente do que está bloqueando seu nariz. Aqueça água e coloque-a em uma bacia com cuidado para não se queimar. Envolva sua cabeça com uma toalha de forma a cubrir totalmente a bacia e sua cabeça junto. Respire normalmente sentindo o vapor chegar até o seu rosto. Não coloque seu rosto diretamente dentro da água e tome extremo cuidado se ela estiver muito quente.

Relacionadas

2. Compressa morna

As compressas também tém um efeito similar ao vapor. Se preferir fazer uma compressa ainda mais potente, em vez de usar apenas água morna, faça um chá de gengibre (com gengibre natural – não chá pronto) e use-o na sua compressa. Deite e coloque-a sobre o rosto quando a temperatura estiver adequada para que você não se queime e deixe por 15 min. O gengibre tem propriedades antiinflamatórias, o que ajudará ainda mais a descongestionar seu nariz.

3. Chás quentes

Ingerir bebidas quentes também ajuda no alívio da congestão nasal. Prepare chás mentolados, como chás de hortelã e sálvia. Além de aliviarem, eles vão manter seu corpo hidratado, o que ajuda a eliminar de vez o muco e poder respirar normalmente.

4. Alho

O alho tem propriedades naturalmente anti-virais, por isso, ingeri-lo com certa frequência é uma ótima maneira de evitar o problema. Mas se o seu nariz já está congestionado, a sugestão é preparar um chá forte de alho e tomá-lo durante o dia.

5. Vinagre de cidra de maçã

O vinagre de cidra de maçã ajuda a afinar o muco e permitir que ele seja eliminado do corpo mais rapidamente. Adicione uma colher do vinagre a um copo de água e beba para aliviar o desconforto nasal. Outra ideia é misturar 2 colheres do vinagre com uma colher de mel em água morna e mexer bem para ficar homogêneo. Você pode tomar essas misturas de 2 a 3 vezes ao dia.

6. Óleo de eucalipto

Graças às suas propriedades descongestionantes e antiinflamatórias, o óleo de eucalipto é um grande aliado de quem sofre com a congestão nasal. Você pode pingar algumas gotas dele em um lenço e inalar algumas vezes ao dia, você pode pingar algumas gotas no banheiro antes de tomar um banho morno ou ainda pingar duas gotinhas no seu travesseiro antes de dormir.

7. Suco de tomate

O tomate é rico em vitamina C, ideal para manter o sistema imunológico em dia e aliviar a inflamação que bloqueia o nariz. Misture uma xícara de suco de tomate, uma colher de alho, uma de limão e um pouco de sal de aipo. Ferva e beba o suco pelo menos 2x ao dia.

8. Pimenta-caiena

Use a pimenta-caiena no preparo dos alimentos ou faça chás com a especiaria para tirar o melhor proveito de suas propriedades antiinflamatorias.

9. Fenacho (feno-grego)

o feno-grego também é um antiinflamatório natural que você pode usar para aliviar a congestão nasal. Faça um chá de fenacho com as sementes, depois filtre para removê-las e consumi-lo para desentupir o nariz.

10. Automassagem

Outra ideia que pode ajudar no alívio do incômodo é a automassagem na região entre o olho e o nariz, fazendo um pouco de pressão. A massagem vai ajudar a diminuir a dor e estimular a circulação de sangue no local.

É válido ressaltar que procurar um médico é imprescindível. Principalmente se você tem esse problema com uma certa frequência, pois isso pode ser sinal de outras complicações. Cuide-se e melhoras!

As informações contidas nesta página têm caráter meramente informativo. Elas não substituem o aconselhamento e acompanhamentos de médicos, nutricionistas, psicólogos, profissionais de educação física e outros especialistas.

Como Desentupir O Nariz Em 3 Segundos Caseiro

Massagem no seio nasal – Embora algumas pessoas acreditem que o muco é a causa do nariz entupido, a verdade é que, apesar de ele atrapalhar, o que realmente impede a passagem do ar é o edema (inchaço) das mucosas. Esse edema, por sua vez, é causado pela inflamação e ingurgitamento dos vasos sanguíneos da região.

Ao fazer a massagem dos seios nasais, é possível estimular a circulação sanguínea da área, além de auxiliar na dissolução e distribuição do muco. É preciso usar os dedos indicadores médios, com as mãos sobre os seios, abaixo da cavidade ocular. Depois é só fazer movimentos circulares por 20 ou 30 segundos nas regiões próximas ao nariz e também abaixo dos olhos.

Movimentos circulares para fora, com os polegares apoiados sobre as bochechas também ajudam bastante.

O que realmente desentope o nariz?

Como lidar com nariz congestionado – Se você procura uma solução corretiva para o nariz entupido, beba bastante líquido, como água, chá quente ou sucos. Além de ajudar a reduzir a consistência do muco nasal, o organismo consegue cumprir suas funções com mais eficiência quando está devidamente hidratado. Tratamentos caseiros que podem te ajudar são: inalação, que pode ser feita com vapor ou nebulizadores, limpeza da cavidade nasal com soro fisiológico e banho quente – com temperatura semelhante a corporal, para aliviar a sensação de congestão. Usar medicamentos e descongestionantes nasais, só por indicação médica.

Combinado? Melhor do que saber lidar com nariz entupido é saber como preveni-lo. Anote as dicas: : em lugares de clima muito seco, usar um umidificador de ar pode ser boa pedida para evitar que as narinas ressequem. Para quem mora em regiões mais úmidas, o cuidado também é importante: nesse caso, um desumidificador é bastante útil.

É essencial manter os ambientes bem ventilados e, se o nariz entupido for consequência de alguma alergia, é válido investigar para descobrir qual é o alérgeno e evitar o contato com ele. Para prevenir o nariz congestionado em caso de gripe, a vacinação contra a influenza é o mais aconselhável.

Como fazer a limpeza do nariz com água morna e sal?

Água e sal – A lavagem nasal convencional é feita apenas com água e sal. Aqueça 200 mililitros de água potável e misture uma colher de chá de sal. A solução salina feita dessa mistura deve ser colocada em um irrigador nasal apropriado, e você deve repetir o procedimento nas duas narinas.

Qual o melhor remédio para tirar catarro do nariz?

Este medicamento é indicado no tratamento das congestões nasais causadas por muco. Pode ser utilizado nos casos de rinite e após procedimentos cirúrgicos no nariz. Fluimucil ® é um medicamento que age sobre as secreções (muco) das vias aéreas (nariz) deixando-as menos espessas, ajudando na limpeza.

• Também possui ação antioxidante nos processos inflamatórios nasais.
• Você não deve utilizar este medicamento se for alérgico a acetilcisteína e/ou a qualquer um dos componentes da formulação.
• Este medicamento não deve ser utilizado por mulheres grávidas sem orientação médica ou do cirurgião-dentista.
• Este medicamento é contraindicado para uso por crianças menores de 2 anos.

Fluimucil ® é um medicamento que não necessita de prescrição médica obrigatória. Leia as informações da bula antes de utilizá-lo e, se persistirem os sintomas ao fazer uso deste medicamento, suspenda o uso e procure orientação médica.

1. Antes de usar Fluimucil ®, assoe o nariz suavemente;
2. Abra o frasco e descarte a tampa a ser substituída;
3. Rosqueie a válvula “pump” no frasco;
4. Remova a tampa de proteção da válvula “pump” para administrar o medicamento;
5. Na primeira vez em que usar Fluimucil ® ou quando houver interrupção do uso por mais de uma semana, pressione a válvula 2 ou 3 vezes até notar uma névoa fina sendo liberada. Isto promove o preenchimento interno da válvula “pump” para maior precisão da dose;
6. Tape uma narina com os dedos e posicione a extremidade da válvula “pump” próxima da outra narina, mantendo o frasco sempre em posição vertical. A válvula “pump” não deve ser introduzida no interior da narina para evitar contaminação;
7. Pressione o frasco firme e rapidamente. Aplique o número de jatos conforme a dose recomendada. Respire através da boca e repita o procedimento na outra narina;
8. Terminada a administração, limpe a válvula “pump” com papel absorvente, Não use água para limpá-la porque acelera a degradação do medicamento;
9. Recoloque a tampa de proteção para guardar o medicamento.

You might be interested: Como Calcular A Altura De Um Triângulo

O que fazer para soltar o catarro da sinusite?

Sinusite Sinusite Sinusite é a inflamação das mucosas dos seios da face, região do crânio formada por cavidades ósseas ao redor do nariz, maçãs do rosto e olhos. Os seios da face dão ressonância à voz, aquecem o ar inspirado e diminuem o peso do crânio, o que facilita sua sustentação.

São revestidos por uma mucosa semelhante à do nariz, rica em glândulas produtoras de muco e coberta por cílios dotados de movimentos vibráteis que conduzem o material estranho retido no muco para a parte posterior do nariz com a finalidade de eliminá-lo. O fluxo da secreção mucosa dos seios da face é permanente e imperceptível.

Alterações anatômicas, que impedem a drenagem da secreção, e processos infecciosos ou alérgicos, que provocam inflamação das mucosas e facilitam a instalação de germes oportunistas, são fatores que predispõem à sinusite. Sintomas As sinusites podem ser divididas em agudas e crônicas.

• Sinusite aguda : Costuma ocorrer dor de cabeça na área do seio da face mais comprometido (seio frontal, maxilar, etmoidal e esfenoidal).
• A dor pode ser forte, em pontada, pulsátil ou sensação de pressão ou peso na cabeça.
• Na grande maioria dos casos, surge obstrução nasal com presença de secreção amarela ou esverdeada, sanguinolenta, que dificulta a respiração.

Febre, cansaço, coriza, tosse, dores musculares e perda de apetite costumam estar presentes. S inusite crônica : Os sintomas são os mesmos, porém variam muito de intensidade. A dor nos seios da face e a febre podem estar ausentes. A tosse costuma ser o sintoma preponderante.

• É geralmente noturna e aumenta de intensidade quando a pessoa se deita porque a secreção escorre pela parte posterior das fossas nasais e irrita as vias aéreas disparando o mecanismo de tosse.
• Acessos de tosse são particularmente freqüentes pela manhã, ao levantar, e diminuem de intensidade, chegando mesmo a desaparecer, no decorrer do dia.

Recomendações Na vigência de gripes, resfriados e processos alérgicos que facilitem o aparecimento de sinusite, beba bastante líquido (pelo menos 2 litros de água por dia) e goteje de duas a três gotas de solução salina nas narinas, muitas vezes por dia.

• A solução salina pode ser preparada em casa.
• Para cada litro d’água fervida, acrescente uma colher de chá (09 gramas) de açúcar e outra de sal.
• Espere esfriar antes de pingá-la no nariz; inalações com solução salina, soro fisiológico ou vapor de água quente ajudam a eliminar as secreções; Evite o ar condicionado.

Além de ressecar as mucosas e dificultar a drenagem de secreção, pode disseminar agentes infecciosos (especialmente fungos) que contaminam os seios da face; Procure um médico se os sintomas persistirem. O tratamento inadequado da sinusite pode torná-la crônica.

• Como orientar quem tem episódios freqüentes de sinusite? A sinusite pode ser crônica,
• Neste caso, os sintomas são permanentes.
• A pessoa tem obstrução nasal, catarro amarelo-esverdeado e sanguinolento e dificuldade para eliminar secreção.
• A dor de cabeça só aparece nos processos sub-agudos.
• A sinusite crônica é doença de grande incidência, assim, se o paciente tiver sinusite que não melhora com os tratamentos convencionais, deve procurar um médico especialista (otorrinolaringologista) para fazer avaliação imunológica e pesquisar a presença de fungos.

Atualmente se está dando atenção especial à sinusite fúngica. Fungos podem alojar-se na cavidade nasal, formando uma bola que, além de sinusite, pode trazer sérias complicações, daí a necessidade de acompanhamento por um médico especialista.

Como fazer um soro caseiro para desentupir o nariz?

Como usar soro fisiológico para desentupir o nariz? – shutterstock Otorrinolaringologista explica como o soro fisiológico deve ser usado para desentupir o nariz de adultos e crianças Um método prático, por sua vez, é a lavagem diária das cavidades nasais com solução fisiológica, que deve estar em temperatura ambiente.

1. Matsuyama orienta que a seringa que vai ser utilizada não deve conter bico, pois pode provocar um trauma na pele que reveste a parte interna do nariz.
2. O ideal é usar a de rosca, que não machuca.
3. O soro fisiológico pode ser comprado em farmácias, mas também é possível fazê-lo de forma caseira.
4. Ele pode ser utilizado com a seguinte concentração: 1 litro de água filtrada, 1 colher de sopa de sal grosso e 1 colher de chá de bicarbonato de sódio”, destaca o médico, que ensina como utilizar o produto.

You might be interested: Como Saber Se O Bebê Está Com Frio

“No adulto: a cabeça com flexão para frente, com a ponta do nariz em direção ao ralo da pia. Em seguida, abrir a boca e injetar a quantidade preconizada nas narinas. Na criança, em posição sentada, com a face voltada para frente e em plano horizontal ao chão e sempre avisá-la sobre o procedimento”, indica Matsuyama.

Leia também: Como é a cirurgia? Dói? Vale a pena? Tire todas as dúvidas sobre a rinoplastia Para acabar com o nariz entupido, os adultos devem receber, no mínimo, 10ml em cada narina e, no caso das crianças, 5ml. O procedimento deve ser feito trê vez ao dia. “A limpeza nasal com solução fisiológica, além de promover a remoção de secreções, propicia uma melhor respiração e drenagem adequada das secreções.

É recomendada para portadores ou não de doença respiratória”, finaliza.

Porque toda vez que deito meu nariz entope?

Porque meu nariz entope quando deito? Você já percebeu se quando você deita o seu nariz entope?

• É normal isso acontecer pois o nariz possui no seu interior estruturas chamadas cornetos, que são importantes para aquecer, umidificar e direcionar o fluxo de ar que passa pelo nariz.
• Os possuem muitos vasos sanguíneos em seu interior e quando deitamos eles recebem mais sangue e aumentam de tamanho, diminuindo o espaço para a passagem do ar.
• Essa obstrução ocorre em algum grau mas não é normal o nariz fechar totalmente e você não conseguir respirar ao deitar.

Se isso acontece pode haver alguma outra alteração no nariz contribuindo para o seu entupimento ao deitar, como, ou uma hipertrofia desses cornetos (quando eles são maiores do que o normal). Nesses casos uma avaliação com o é necessária.

1. Agende uma consulta para avaliação.
2. Dra Barbara Sisnando – Otorrinolaringologista
3. Consultório nos bairros de Botafogo e Tijuca, Rio de Janeiro
4. Consultas e exames – Convênio e particular
5. Convênios:
6. Allianz
7. Amil
8. Assefaz
9. BNDES
10. Banco Central
11. Bradesco
12. Cac
13. Camarj
14. Camperj
15. Cassi
16. CVRD
17. Dix
18. Embratel
19. Engepron
20. FioPrev
21. Funcef
22. Gama
23. Golden Cross
24. Ipalerj
25. Medial
26. Mediservice
27. Mútua
28. Nuclep
29. Omint
30. Petrobras Petróleo
31. Porto Seguro
32. Postal Saúde
33. Real Grandeza
34. Silvestre Saúde
35. Sulamérica
36. Unafisco

: Porque meu nariz entope quando deito?

Porque o nariz não Desentope?

Os casos persistentes de congestão nasal podem estar relacionados a alergias, rinite alérgica, desvio de septo, pólipos ou tumores. Em crianças, as causas mais comuns de obstrução nasal são: Rinite alérgica e adenóides.

Qual o remédio caseiro é bom para desentupir o nariz?

Remédio caseiro para congestão nasal – Além da lavagem do nariz com água salgada morna, inalação de vapor, beber pelo menos dois litros de água e consumir vitamina C, você pode tomar uma mistura feita de água com vinagre de maçã para desentupir o nariz.

Como fazer um soro caseiro para desentupir o nariz?

Como usar soro fisiológico para desentupir o nariz? – shutterstock Otorrinolaringologista explica como o soro fisiológico deve ser usado para desentupir o nariz de adultos e crianças Um método prático, por sua vez, é a lavagem diária das cavidades nasais com solução fisiológica, que deve estar em temperatura ambiente.

• Matsuyama orienta que a seringa que vai ser utilizada não deve conter bico, pois pode provocar um trauma na pele que reveste a parte interna do nariz.
• O ideal é usar a de rosca, que não machuca.
• O soro fisiológico pode ser comprado em farmácias, mas também é possível fazê-lo de forma caseira.
• Ele pode ser utilizado com a seguinte concentração: 1 litro de água filtrada, 1 colher de sopa de sal grosso e 1 colher de chá de bicarbonato de sódio”, destaca o médico, que ensina como utilizar o produto.

You might be interested: Como Fazer Uma Capa De Trabalho

“No adulto: a cabeça com flexão para frente, com a ponta do nariz em direção ao ralo da pia. Em seguida, abrir a boca e injetar a quantidade preconizada nas narinas. Na criança, em posição sentada, com a face voltada para frente e em plano horizontal ao chão e sempre avisá-la sobre o procedimento”, indica Matsuyama.

Leia também: Como é a cirurgia? Dói? Vale a pena? Tire todas as dúvidas sobre a rinoplastia Para acabar com o nariz entupido, os adultos devem receber, no mínimo, 10ml em cada narina e, no caso das crianças, 5ml. O procedimento deve ser feito trê vez ao dia. “A limpeza nasal com solução fisiológica, além de promover a remoção de secreções, propicia uma melhor respiração e drenagem adequada das secreções.

É recomendada para portadores ou não de doença respiratória”, finaliza.

O que fazer para soltar o catarro da sinusite?

Sinusite Sinusite Sinusite é a inflamação das mucosas dos seios da face, região do crânio formada por cavidades ósseas ao redor do nariz, maçãs do rosto e olhos. Os seios da face dão ressonância à voz, aquecem o ar inspirado e diminuem o peso do crânio, o que facilita sua sustentação.

• São revestidos por uma mucosa semelhante à do nariz, rica em glândulas produtoras de muco e coberta por cílios dotados de movimentos vibráteis que conduzem o material estranho retido no muco para a parte posterior do nariz com a finalidade de eliminá-lo.
• O fluxo da secreção mucosa dos seios da face é permanente e imperceptível.

Alterações anatômicas, que impedem a drenagem da secreção, e processos infecciosos ou alérgicos, que provocam inflamação das mucosas e facilitam a instalação de germes oportunistas, são fatores que predispõem à sinusite. Sintomas As sinusites podem ser divididas em agudas e crônicas.

Sinusite aguda : Costuma ocorrer dor de cabeça na área do seio da face mais comprometido (seio frontal, maxilar, etmoidal e esfenoidal). A dor pode ser forte, em pontada, pulsátil ou sensação de pressão ou peso na cabeça. Na grande maioria dos casos, surge obstrução nasal com presença de secreção amarela ou esverdeada, sanguinolenta, que dificulta a respiração.

Febre, cansaço, coriza, tosse, dores musculares e perda de apetite costumam estar presentes. S inusite crônica : Os sintomas são os mesmos, porém variam muito de intensidade. A dor nos seios da face e a febre podem estar ausentes. A tosse costuma ser o sintoma preponderante.

• É geralmente noturna e aumenta de intensidade quando a pessoa se deita porque a secreção escorre pela parte posterior das fossas nasais e irrita as vias aéreas disparando o mecanismo de tosse.
• Acessos de tosse são particularmente freqüentes pela manhã, ao levantar, e diminuem de intensidade, chegando mesmo a desaparecer, no decorrer do dia.

Recomendações Na vigência de gripes, resfriados e processos alérgicos que facilitem o aparecimento de sinusite, beba bastante líquido (pelo menos 2 litros de água por dia) e goteje de duas a três gotas de solução salina nas narinas, muitas vezes por dia.

• A solução salina pode ser preparada em casa.
• Para cada litro d’água fervida, acrescente uma colher de chá (09 gramas) de açúcar e outra de sal.
• Espere esfriar antes de pingá-la no nariz; inalações com solução salina, soro fisiológico ou vapor de água quente ajudam a eliminar as secreções; Evite o ar condicionado.

Além de ressecar as mucosas e dificultar a drenagem de secreção, pode disseminar agentes infecciosos (especialmente fungos) que contaminam os seios da face; Procure um médico se os sintomas persistirem. O tratamento inadequado da sinusite pode torná-la crônica.

Como orientar quem tem episódios freqüentes de sinusite? A sinusite pode ser crônica, Neste caso, os sintomas são permanentes. A pessoa tem obstrução nasal, catarro amarelo-esverdeado e sanguinolento e dificuldade para eliminar secreção. A dor de cabeça só aparece nos processos sub-agudos. A sinusite crônica é doença de grande incidência, assim, se o paciente tiver sinusite que não melhora com os tratamentos convencionais, deve procurar um médico especialista (otorrinolaringologista) para fazer avaliação imunológica e pesquisar a presença de fungos.

Atualmente se está dando atenção especial à sinusite fúngica. Fungos podem alojar-se na cavidade nasal, formando uma bola que, além de sinusite, pode trazer sérias complicações, daí a necessidade de acompanhamento por um médico especialista.